🥬 bananas

Detaillierte Informationen kommen bald!

Rezepte mit bananas

Bananen-Hafer-Pfannkuchen mit Kürbiskernen (Low FODMAP) - Low FODMAP Rezept

Bananen-Hafer-Pfannkuchen mit Kürbiskernen (Low FODMAP)

Natürlich süße Pfannkuchen aus festen Bananen, Haferflocken und Kürbiskernen – ein darmfreundliches Frühstück, das sowohl nahrhaft als auch köstlich ist.

⏱️ 30 min 👥 4
Bananen-Hafer-Energieriegel (Low FODMAP) - Low FODMAP Rezept

Bananen-Hafer-Energieriegel (Low FODMAP)

Natürlich süße, saftige Energieriegel aus nur 5 einfachen Zutaten. Perfekt für reizdarmfreundliches Naschen unterwegs, ganz ohne raffinierten Zucker!

⏱️ 135 min 👥 12