FODMAP Diets
Recipes Ingredients
🇬🇧 English 🇩🇪 Deutsch 🇫🇷 Français 🇵🇱 Polski 🇮🇹 Italiano 🇪🇸 Español 🇵🇹 Português 🇳🇱 Nederlands 🇸🇪 Svenska 🇳🇴 Norsk 🇹🇷 Türkçe
Home › Przekąska

🍿 Przekąska

Przepisy Low FODMAP na Przekąska: 3 recipes

Dekadenckie ciasto czekoladowe z oliwą z oliwek (Low FODMAP) - Przepis Low FODMAP

Dekadenckie ciasto czekoladowe z oliwą z oliwek (Low FODMAP)

To niezwykle wilgotne, bezmleczne ciasto czekoladowe wykorzystuje oliwę z oliwek dla bogatego smaku i mielone migdały dla delikatnego miękiszu, który rozpływa się na języku.

⏱️ 80 min 👥 12
Włoskie ciasteczka migdałowe - Chrupiące amaretti (Low FODMAP) - Przepis Low FODMAP

Włoskie ciasteczka migdałowe - Chrupiące amaretti (Low FODMAP)

Delikatne włoskie ciasteczka migdałowe z chrupką skórką i miękkim środkiem. Naturalnie bezglutenowe i idealne do espresso - pamiętaj tylko o odpowiednich porcjach!

⏱️ 130 min 👥 50
Naleśniki owsiane z bananem i pestkami dyni (Low FODMAP) - Przepis Low FODMAP

Naleśniki owsiane z bananem i pestkami dyni (Low FODMAP)

Naturalnie słodkie naleśniki z niedojrzałych bananów, płatków owsianych i pestek dyni to przyjazne dla jelit śniadanie, które jest zarówno pożywne, jak i pyszne.

⏱️ 30 min 👥 4

© 2026 FODMAP Diets. All rights reserved.

Helping you eat well with IBS.