☀️ Mittagessen

Low FODMAP Rezepte für Mittagessen: 3 recipes

Klassische knusprige Fischfrikadellen (Low FODMAP) - Low FODMAP Rezept

Klassische knusprige Fischfrikadellen (Low FODMAP)

Goldene, knusprige Fischfrikadellen aus luftigen Kartoffeln und zartem weißem Fisch - ein wohltuender britischer Klassiker, der schonend für empfindliche Mägen ist und perfekt für Abendessen unter der Woche.

⏱️ 120 min 👥 10
Britisches Gammon-Steak mit knusprigen Ofenpommes & Spiegeleiern (Low FODMAP) - Low FODMAP Rezept

Britisches Gammon-Steak mit knusprigen Ofenpommes & Spiegeleiern (Low FODMAP)

Klassisches britisches Wohlfühlessen, RDS-freundlich zubereitet: zartes Gammon-Steak, goldene Ofenpommes, perfekt gebratene Spiegeleier und geröstete Tomaten in einer sättigenden Mahlzeit.

⏱️ 50 min 👥 1
Gegrillter Paprika-Hähnchen-Salat (Low FODMAP) - Low FODMAP Rezept

Gegrillter Paprika-Hähnchen-Salat (Low FODMAP)

Zartes gebratenes Hähnchen trifft auf rauchig gegrillte Paprika in diesem lebendigen, darmfreundlichen Salat, der in 30 Minuten fertig ist – perfekt für hektische Wochentage.

⏱️ 30 min 👥 2