🌍 Italienne Cuisine
Recettes pauvres en FODMAP de Italienne: 3 recipes
Biscuits italiens aux amandes - Amaretti croustillants (Pauvre en FODMAP)
Délicats biscuits italiens aux amandes avec un extérieur croustillant et un cœur moelleux. Naturellement sans gluten et parfaits avec un espresso - surveillez simplement vos portions !
⏱️ 130 min 👥 50
Pâtes au Pesto et Légumes Rôtis (Pauvre en FODMAP)
Poivrons et courgettes rôtis mélangés à des pâtes sans gluten, de la mozzarella crémeuse et un pesto maison au basilic et pignons pour un dîner de semaine savoureux.
⏱️ 55 min 👥 4
Risotto Crémeux aux Légumes du Jardin (Pauvre en FODMAP)
Risotto italien onctueux garni de courge butternut fondante, de carottes douces et d'épinards vibrants. Un dîner réconfortant pauvre en FODMAP étonnamment facile à maîtriser.
⏱️ 65 min 👥 4