FODMAP Diets
Recipes Ingredients
🇬🇧 English 🇩🇪 Deutsch 🇫🇷 Français 🇵🇱 Polski 🇮🇹 Italiano 🇪🇸 Español 🇵🇹 Português 🇳🇱 Nederlands 🇸🇪 Svenska 🇳🇴 Norsk 🇹🇷 Türkçe
Home › Italiensk

🌍 Italiensk Kjøkken

LavFODMAP-oppskrifter fra Italiensk: 3 recipes

Italienske mandelkjeks - sprø amaretti (lavFODMAP) - LavFODMAP-oppskrift

Italienske mandelkjeks - sprø amaretti (lavFODMAP)

Delikate italienske mandelkjeks med sprø ytre og seig kjerne. Naturlig glutenfrie og perfekte til espresso - bare pass på porsjonene!

⏱️ 130 min 👥 50
Pasta med Ovnsbakte Grønnsaker, Pesto og Fersk Mozzarella (Lav FODMAP) - Lav FODMAP Oppskrift

Pasta med Ovnsbakte Grønnsaker og Pesto (Lav FODMAP)

Livlige ovnsbakte paprika og squash vendt med glutenfri pasta, kremet mozzarella og hjemmelaget basilikum-pinjekjerne-pesto for en tilfredsstillende hverdagsmiddag.

⏱️ 55 min 👥 4
Kremet Grønnsaksrisotto fra Hagen (Lav FODMAP) - Lav FODMAP-oppskrift

Kremet Grønnsaksrisotto fra Hagen (Lav FODMAP)

Silkemyk italiensk risotto fylt med mør gresskardeig, søte gulrøtter og livlig spinat. En trøstende lav FODMAP-middag som er overraskende enkel å mestre.

⏱️ 65 min 👥 4

© 2026 FODMAP Diets. All rights reserved.

Helping you eat well with IBS.