🌍 İtalyan Mutfak

Düşük FODMAP tarifleri İtalyan: 3 recipes

İtalyan Badem Kurabiyesi - Çıtır Amaretti (Düşük FODMAP) - Düşük FODMAP Tarifi

İtalyan Badem Kurabiyesi - Çıtır Amaretti (Düşük FODMAP)

Dışı çıtır, içi yumuşak narin İtalyan badem kurabiyeleri. Doğal olarak glütensiz ve espresso ile mükemmel uyum - sadece porsiyonlarınıza dikkat edin!

⏱️ 130 min 👥 50
Taze Mozzarella'lı Kavrulmuş Sebzeli Pesto Makarna (Düşük FODMAP) - Düşük FODMAP Tarifi

Kavrulmuş Sebzeli Pesto Makarna (Düşük FODMAP)

Canlı renkli kavrulmuş biber ve kabak, glutensiz makarna, kremamsı mozzarella ve ev yapımı fesleğen-çam fıstığı pesto ile karıştırılmış, hafta içi akşamları için doyurucu bir yemek.

⏱️ 55 min 👥 4
Kremalı Bahçe Sebzeli Risotto (Düşük FODMAP) - Düşük FODMAP Tarifi

Kremalı Bahçe Sebzeli Risotto (Düşük FODMAP)

Yumuşacık balkabağı, tatlı havuç ve canlı ıspanakla dolu kadifemsi İtalyan risottosu. Ustalaşması şaşırtıcı derecede kolay, rahatlatıcı bir düşük FODMAP akşam yemeği.

⏱️ 65 min 👥 4