FODMAP Diets
Recipes Ingredients
🇬🇧 English 🇩🇪 Deutsch 🇫🇷 Français 🇵🇱 Polski 🇮🇹 Italiano 🇪🇸 Español 🇵🇹 Português 🇳🇱 Nederlands 🇸🇪 Svenska 🇳🇴 Norsk 🇹🇷 Türkçe
Home › Middag

🌙 Middag

LavFODMAP-oppskrifter for Middag: 5 recipes

Pepperbakt Biff for Én (Lavt FODMAP) - Lavt FODMAP Oppskrift

Pepperbakt Biff for Én (Lavt FODMAP)

En restaurantkvalitets pepperbakt biff klar på minutter. Perfekt for solo-middag uten mas, denne saftige indrefileten beviser at matlaging for én kan være luksuriøst.

⏱️ 20 min 👥 1
Klassiske Sprø Fiskekaker (Lavt FODMAP) - Lavt FODMAP Oppskrift

Klassiske Sprø Fiskekaker (Lavt FODMAP)

Gylne, sprø fiskekaker laget med luftig potet og flakende hvit fisk - en trøstende britisk klassiker som er skånsom mot sensitiv mage og perfekt til hverdagsmiddager.

⏱️ 120 min 👥 10
Britisk Gammon-biff med sprø ovnsbakte pommes frites og stekte egg (Lavt FODMAP) - Lavt FODMAP-oppskrift

Britisk Gammon-biff med sprø ovnsbakte pommes frites og stekte egg (Lavt FODMAP)

Klassisk britisk komfortmat tilpasset IBS: mør gammon-biff, gylne ovnsbakte pommes frites, perfekt stekte egg og ovnsbakte tomater i ett tilfredsstillende måltid.

⏱️ 50 min 👥 1
Rask Kylling Satay Nuddelbolle (Lav FODMAP) - Lav FODMAP Oppskrift

Rask Kylling Satay Nuddelbolle (Lav FODMAP)

Livlig wokstekt kylling og sprø grønnsaker vendt med risnudler i en kremet peanøtt-ingefærsaus—klar på bare 30 minutter for travle hverdagskvelder.

⏱️ 30 min 👥 4
Duftende Ingefær & Pepper Kyllingcurry (Lav FODMAP) - Lav FODMAP Oppskrift

Duftende Ingefær & Pepper Kyllingcurry (Lav FODMAP)

Livlig, aromatisk kyllingcurry som beviser at du ikke trenger løk eller hvitløk for utrolig smak. Klar på under en time med magevenlige ingredienser.

⏱️ 40 min 👥 4

© 2026 FODMAP Diets. All rights reserved.

Helping you eat well with IBS.