Glutenfri
Recept med tagg Glutenfri: 4 recipes
Dekadent chokladkaka med olivolja (Low FODMAP)
Denna otroligt saftiga, mjölkfria chokladkaka använder olivolja för rikedom och malda mandlar för en mjuk smula som smälter på tungan.
⏱️ 80 min 👥 12
Brittisk Gammon Steak med Krispiga Ugnsstekta Pommes Frites & Stekta Ägg (Low FODMAP)
Klassisk brittisk husmanskost anpassad för IBS: mör gammon steak, gyllene ugnspommes, perfekt stekta ägg och rostade tomater i en mättande måltid.
⏱️ 50 min 👥 1
Krämig trädgårdsgrönsaksrisotto (Låg FODMAP)
Len italiensk risotto fylld med mör butternutpumpa, söta morötter och livlig spenat. En tröstande låg FODMAP-middag som är förvånansvärt lätt att bemästra.
⏱️ 65 min 👥 4
Umami Miso Ramen med Krispig Tofu (Låg FODMAP)
En värmande japansk ramenskål fylld med umamismak, krispig tofu och ömma grönsaker—klar på 30 minuter och helt magvänlig.
⏱️ 30 min 👥 2